A pikkelysömör önmagában nem veszélyes betegség, de sok testi és lelki kényelmetlenséggel jár. Eközben még mindig szinte lehetetlen teljesen megszabadulni tőle. Ezért az egyetlen hatékony intézkedés a megelőzés és a tünetek gyors enyhítése.
Ha azonban hirtelen megjelenik a pikkelysömör fellángolása, mit kell tenni ilyen esetekben, és milyen gyógyszereket kell alkalmazni? A kérdésre adott választ minden egyes beteg esetében egyénileg választják ki, azonban vannak általános viselkedési szabályok.
Az exacerbáció okai és a relapszus megnyilvánulását befolyásoló tényezők
A statisztikák szerint a betegség visszaesése ritkábban fordul elő a meleg évszakban. Jellemzően a fő tünetek megnyilvánulása ősszel és télen, a növekvő hideg időjárás időszakában figyelhető meg. Ez a következő tényezőknek köszönhető:
- A tavaszi és nyári napfény pozitív hatással van a bőr állapotára, megakadályozza a pikkelysömör aktív progresszióját. Itt jön képbe az a tényező, hogy a bőrt ultraibolya fénnyel kezeljük és a szervezetet D-vitaminnal telítjük. Télen kevés a fény.
- A vírusos és bakteriális fertőzések aktiválódása a hideg évszakban negatívan befolyásolja az immunrendszer állapotát, ezért közvetlenül érinti a bőrt.
Ugyanakkor a bőr ultraibolya sugárzásának csak adagolt kitettsége lehet pozitív hatással. A túlzott fény a pikkelysömör súlyosbodását okozhatja.
Ezenkívül a következő előfeltételeket és tényezőket azonosítják az exacerbáció kialakulásához:
- Éles és hirtelen stressz, a depresszió progressziója;
- Túlzott fizikai aktivitás;
- A gyógyszerek hosszan tartó és ellenőrizetlen használata;
- Klímaváltozás;
- Bármilyen jellegű bakteriális és vírusos fertőzések;
- A bőr károsodása (mechanikai, valamint rovarcsípés);
- az étrend be nem tartása;
- speciális gyógyszerek szedésének megtagadása;
- Az anyagcsere folyamatok megsértése;
- A test mérgezése (alkohol, fertőző, mérgező anyagokkal való mérgezés).
Így, amint az a listából is látható, a pikkelysömör súlyosbodása nyilvánvaló okok nélkül nem következik be, és ehhez előfeltételek szükségesek.
Az exacerbáció jelei
A pikkelysömör tünetei szinte mindig jelen vannak a betegben ilyen vagy olyan mértékben. A pikkelysömör súlyos exacerbációjának azonban általában megvannak a maga jellegzetes jelei:
- A vöröses foltok számának és mennyiségének gyors növekedése az egész testben (a lokalizáció a pikkelysömör típusától függhet);
- terminális film megjelenése az érintett bőr felületén;
- Elviselhetetlen viszketés és égés (szélsőséges mértékben - fájdalom szindróma);
- Szárazság és szorító érzés, kellemetlen érzés;
- A kiütések erősödése és területük növekedése az érintett területeken a bőr mechanikai károsodása miatt;
- Hámlás, jellegzetes sztearinfolt kialakulása.
Ugyanakkor a pikkelysömörben szenvedő beteg ingerlékeny lehet, és hirtelen hangulatváltozások lehetségesek. A fokozott stressz viszont jelentősen rontja a bőr helyzetét és megjelenését. Súlyos elváltozások esetén a váladék és a genny felhalmozódása lehetséges.
Exacerbáció terhesség alatt
Megfelelő kezelés mellett a nőknél a pikkelysömör viszonylag enyhe lehet. Terhesség alatt azonban a hormonszint és a D-vitamin szintje drámaian megváltozik, ami a dermatosis regresszív szakaszába léphet. Ebben az esetben az exacerbáció tünetei keverednek megnyilvánulásaikban, ami a test mérgezésére emlékeztet. Ebben az esetben a következő jelenségek fordulnak elő:
- Fájdalmas és nagyon viszkető kiütések a háton, a fejen, az arcon az ágyék területén;
- Hányinger, gyakran enyhülés nélküli hányással kísérve;
- Étvágycsökkenés vagy étvágycsökkenés;
- Szorongás;
- Alvászavar;
- Megnövekedett testhőmérséklet.
A kortizolszint emelkedése is kiváltója lehet a regressziónak. Ezenkívül a hormon felszabadulhat mind a pikkelysömör súlyosbodása előtt, mind azután, miközben fenntartja a betegség összes kellemetlen tünetét. Ezért a kezelésnek a terhes nők kortizolszintjének csökkentésére is kell irányulnia.
Meddig tarthat a regressziós szakasz?
A pikkelysömör esetében a betegség lefolyásának jellege nagymértékben függ magától a betegtől, és attól, hogy mennyire pontosan követi a kezelőorvos utasításait és ajánlásait. A pikkelysömör súlyosbodása évente átlagosan öt-tíz alkalommal fordul elő. Ebben az esetben a regressziós időszak minimális időtartama legalább két hét.
A dermatosis fokozott tünetei a páciensen kívülálló okok miatt is előfordulhatnak. Az exacerbációk száma azonban jelentősen csökkenthető, ha betartja az orvos összes ajánlását.
Hogyan lehet megállítani a betegség progresszióját az exacerbáció során?
Mindenekelőtt, amikor a pikkelysömör bármilyen jellegű tünetei fokozódnak, fontos meghatározni, hogy mi okozta a regressziót. Ezt a műveletet azonban nem mindig lehet önállóan elvégezni, ezért ajánlott szakember segítségét kérni. A jövőben vissza kell állítani a beteg korábbi helyes kezelési rendjét.
Gyógyszeres kezelés
A pikkelysömör exacerbációjának kezelésének szerves részét képezi a szükséges gyógyszerek szedése, valamint a külső használatra szánt gyógyszerek alkalmazása. Ehhez a következő gyógyszercsoportokat használják:
- Nyugtatók;
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek;
- hormonális gyógyszerek (fejlett esetekben);
- B és D vitaminokat tartalmazó multivitamin komplexek;
- Immunmodulátorok;
- Antihisztaminok.
A látható tünetek enyhítésére és a bőr állapotának javítására krémeket, kenőcsöket és testápolókat, valamint kiegészítő kozmetikumokat használnak. Az ilyen termékek kiszárítják az érintett területeket, elősegítik a bőr regenerálódásának felgyorsítását és csökkentik a hámlást.
Fizikoterápia
A pikkelysömör exacerbációjának megszüntetésére szolgáló módszert szinte minden esetben alkalmazzák. Lehetővé teszi a gyógyszerek hatásának nagymértékű fokozását és a szövetek gyógyulási folyamatának felgyorsítását, késleltetve a következő regresszív időszak bekövetkezését.
A leghatékonyabb fizikoterápiás módszerek közé tartozik:
- Ultrahangos expozíció;
- Magnetoterápia;
- PUVA;
- Fototerápia;
- Elektroforézis.
A módszereket minden esetben ellenjavallatok hiányában választják ki. Ebben az esetben csak egy befolyásolási mód, vagy egy teljes kombináció választható. A fizioterápiás módszereket általában kötelező gyógyszeres kezeléssel kombinálják, és nem használják más módszerek alternatívájaként.
Megfelelő étrend
Nagyon gyakran a dermatosis során a regresszió az egészségtelen ételek és termékek fogyasztása következtében következik be. Azonban még a „megfelelő" termékek fogyasztása sem mindig garantálja a kockázatok csökkenését, ilyenkor a betegek ismét orvoshoz fordulnak azzal a kérdéssel, hogy mit tegyenek a pikkelysömör fellángolása esetén, ha az okot nem lehet azonosítani. Általában az ilyen betegek egyszerűen elfelejtik, hogy a magas allergéntartalmú ételeket is ki kell zárni a napi menüből.
Ezért a menü nem tartalmazhatja:
- Csirke tojás;
- Citrusfélék és méz;
- Teljes tej (különösen magas zsírtartalmú tej);
- Piros gyümölcsök és zöldségek (különösen előzetes hőkezelés nélkül);
- Zsíros és fűszeres adalékanyagok és szószok;
- Gomba;
- Gyorsétterem és félkész termékek;
- Sült, zsíros, sózott, füstölt, pác.
Túlevés és késői étkezés nem megengedett. Az édességeket és a magas szénhidráttartalmú ételeket (egyszerű szénhidrátokon alapuló) teljesen kizárják az étrendből. Nem szénhidrát édesítőszerek megengedettek. Ezzel együtt a dohányzásról és az alkoholfogyasztásról is le kell szokni.
A súlyosbodás enyhítése koplalással
A böjt, mint betegségek kezelésének módszere jelenleg még nem teljesen tanulmányozott, azonban a pikkelysömör tüneteinek megszüntetésében mind kórházi, mind otthoni körülmények között a legjobb eredményeket mutatja. A dermatosis visszafejlődésének megelőzésére és megszüntetésére a hat az egyhez séma hatékony, vagyis a hetente egyszeri koplalás. Ebben az esetben nem szükséges teljesen lemondani az ételről, böjtnapok is elegendőek.
Ebben az esetben a következő módszerek lehetségesek:
- A nap folyamán csak tiszta vizet fogyasszon;
- Csak egy termék fogyasztása (gyümölcs vagy zöldség, tejtermékek).
Így megszűnik az emésztőrendszer terhelése, a szervezet képes lesz felépülni, regenerálódni, helyreáll a hormonszint. A böjtnapok az immunrendszert is erősítik.
Hatékony termékek külső használatra
Az orvosok készséggel válaszolnak arra a kérdésre, hogyan lehet gyorsan enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását, mivel erre a problémára már megoldást találtak. Ebben az esetben a legjobb, ha nem szteroid kenőcsöket használunk a gyulladásos folyamatok ellen. A kezelés időtartama ebben az esetben három naptól egy hétig terjed, de használat előtt ajánlott orvoshoz fordulni.
A leghatékonyabb gyulladáscsökkentő gyógyszerek közé tartozik:
- Szalicil kenőcs. A termék tökéletesen megszünteti a gyulladásos folyamatokat, elpusztítja a kórokozó baktériumokat, puhítja a bőrt, megelőzve annak kiszáradását, felgyorsítja a regenerációs folyamatokat. A kenőcs napi használatra alkalmas még kiterjedt elváltozások esetén is.
- Kátrány alapú kenőcsök és krémek. Maga a kátrány gyulladáscsökkentő és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik, segít megszüntetni és megelőzni a másodlagos fertőzéseket. Az ezen alapuló kenőcsök javítják a bőr általános állapotát és felgyorsítják gyógyulását.
- Cink és szalicil-cink kenőcsök. Szárító és gyógyító hatásúak, megakadályozzák az új kiütések előfordulását és elpusztítják a patogén mikrobákat. A pasztákat óvatosan kell alkalmazni az allergiás reakciókra hajlamos betegeknél.
A gyógyszerkészletet csak a kezelőorvos írhatja fel. Általános szabály, hogy a teljes tanfolyamra összeállítják, és időről időre felhasználható az exacerbációk során.
A pikkelysömör tüneteinek enyhítése a fejbőrről
A fejbőr pikkelysömörének tüneteinek csökkentésére szolgáló intézkedések összessége alig különbözik a test nyitott területeinek visszafejlődésének megszüntetésére szolgáló módszerektől. Ebben az esetben azonban ajánlott speciális ápolókozmetikumok, különösen samponok használata:
- A gyógyszer megakadályozza a másodlagos gombás fertőzések kialakulását, megszünteti a bőr hámlását és viszketését, szabályozza a faggyúkiválasztást.
- A gyógyszer lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon a viszketéstől és a hámlástól, csökkenti a fájdalmat és az irritációt, valamint meggyógyítja a bőrt.
- A sampon alapja termálvíz, valamint tej- és szalicilsav. Hatékonyan távolítja el a felesleges zsírt, megakadályozza annak felhalmozódását, megszünteti a hámlást és elpusztítja a kórokozó baktériumokat.
- A termék gyógynövény-kivonatokon és nyírkátrányon alapul. A sampon felgyorsítja a szövetek regenerációs folyamatait és szabályozza az új bőrsejtek képződését. Ez az egyik legbiztonságosabb a listán.
- A sampon antibakteriális tulajdonságairól ismert kőszénkátrányt tartalmaz. A termék eltávolítja a rózsaszínes foltokat a fejbőrről, és megakadályozza azok újbóli megjelenését.
Minden samponnak megvannak a maga ellenjavallatai és korlátai. Általános szabály, hogy a listán szereplő termékek bármelyike hetente egy-három alkalommal használható. Javasoljuk, hogy naponta csak ápoló samponokkal mosson hajat.
Következtetés
Amikor a betegnél pikkelysömörrel diagnosztizálnak, az exacerbáció kezelését egyénileg választják ki.Ennek a dermatózisnak minden típusa esetén azonban a terápia külső és belső használatra szánt gyógyszereket, valamint speciális étrendet tartalmaz. A kezelőorvos összes ajánlásának szigorú betartásával megelőzhető az exacerbáció előfordulása.
GYIK
Milyen módszerek hatékonyak a pikkelysömör tüneteinek enyhítésére exacerbáció idején?
A pikkelysömör fellángolása során a helyi gyógyszerek, például a kortikoszteroid krémek vagy kenőcsök, valamint a pikkelysömör elleni gyógyszerek, például a metotrexát vagy a ciklosporin hatékony módszerek a tünetek enyhítésére. Az is fontos, hogy alaposan ápolja bőrét, beleértve a rendszeres hidratálást és az irritáló anyagok elkerülését.
Mennyi ideig tarthat a pikkelysömör fellángolása és milyen gyakran ismétlődik?
A pikkelysömör exacerbációinak időtartama és gyakorisága a beteg egyéni jellemzőitől függően változhat. Az exacerbáció több héttől több hónapig is eltarthat. Az exacerbációk gyakorisága betegenként eltérő lehet – egyeseknél évente többször, míg másoknál ritkábban.
Milyen tényezők válthatják ki a pikkelysömör súlyosbodását?
A pikkelysömör fellángolását számos tényező okozhatja, például stressz, fertőzések, bőrsérülések, időjárási változások, bizonyos gyógyszerek vagy akár bizonyos élelmiszerek. Fontos, hogy figyeljen az egyéni kiváltó okokra, és próbálja elkerülni őket, hogy minimalizálja a fellángolások kockázatát.
Hasznos tippek
Tipp #1
Szakmai tanácsért és megfelelő kezelésért forduljon bőrgyógyászhoz. Csak egy szakember képes meghatározni az exacerbáció mértékét, és kiválasztani a hatékony gyógyszereket és eljárásokat.
Tipp #2
Tartsa be az étrendet, amely kizárja a pikkelysömört okozó ételeket, például a fűszeres és zsíros ételeket, az alkoholt, a citrusféléket és a csokoládét. Válasszon omega-3 zsírsavakban, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag ételeket, például halat, dióféléket, olívaolajat, gyümölcsöket és zöldségeket.